Következő időpont: 2025. Január 12. Vasárnap 14:00-15:00
Egészség, boldogság, önmegvalósítás - egy egyszerű stresszoldó technika segítségével.
Englert Róbert TM tanár
Mindannyiunkt érnek stresszek életünk során.
Mélyalvás, pihenés, kikapcsolódás közben
megszabadulhatunk stresszeink egy részétől,
azonban a mélyen gyökerező, múltbeli
fáradtságok nagy terhelést jelentenek az
idegrendszerünknek. A Transzcendentális
Meditáció technikája ezekhez a mély
régiókhoz nyúl hozzá, kioldva, megszüntetve
stresszeinket a napi rendszeres gyakorlás
során. A TM gyakorlók ezáltal frissnek,
kipihentnek érzik magukat.
Mi a Transzcendentális
Meditáció?
A Transzcendentális Meditáció egy tudományosan igazolt, könnyed, hatékony stresszoldó módszer, amelynek gyakorlásával Te is boldogabb, kiegyensúlyozottabb és sikeresebb életet élhetsz.
Miért jó a TM?
Egyszerű és könnyen megtanulható
Kiemelkedő hatását tudományos kutatások igazolják
Mindössze 4x1.5 óra alatt elsajátítható
Naponta 2x20 perc gyakorlás
Gyors, érzékelhetően pozitív hatás a mindennapokban
Egy teljesen új irányból érkezik meg életünkbe a frissesség, mély pihenés tapasztalata és érzete. Elménk és testünk felfedezi ezt a dimenziót, fürdik és otthonra lel benne. Tanítványaim általános tapasztalata, hogy jobban érzik magukat a bőrükben, kevésbé aggódnak, belső boldogság jelenhet meg gyakorlás közben és a mindennapjaik során.
A techika egyszerűen elsajátítható bárki számára!
➢ Jól képzett tanároktól sajátítható el
➢ Tökéletesen megbízható, tudományosan igazolt technológia
➢ Stressz, depresszió, szorongás csökkenése
➢ Alvásminőség javulása
➢ Magas vérnyomás, koleszterin, kortizol szint csökkentése
➢ Preventív jellege miatt fiatalabb biológiai életkort eredményez
➢ Javuló teljesítmény, memória, agyi integritás
➢ Függőségek enyhítése
➢ Jobb általános egészség, kipihentség érzése
➢ Hiperaktivitás kezelése
Találkozzunk személyesen 2025. Január 12-én 14:00-15:00 az India Szíve Központban!
A Transzcendentális Meditáció egyedülállóan hatékony stresszűző technika, ami nagyon egyszerűen alkalmazható, magas szintű tudatossághoz vezet, egészségünk és belső egyensúlyunk megőrzését minden más technikánál hathatósabban segíti.
A Transzcendentális Meditáció akkor is működik, ha szkeptikus vagy vele szemben, mert erőfeszítés nélkül juttat el egy mély, belső nyugalmi állapotba. Gyere, hallgasd meg az ismertető előadást és próbáld ki a Transzcendentális Meditációt!
A Transzcendentális Meditáció segítségével új irányból érkezik meg életünkbe a frissesség és a mély pihenés, a Transzcendentális Meditációtól rugalmasságot, nyugalmat, életerőt kapnak a gyakorlók. A Transzcendentális Meditációval kiteljesedhetsz: hatékonyabb, kreatívabb lehetsz, stresszeidet jobban kezelheted, javulnak emberi kapcsolataid.
A Transzcendentális Meditáció technikáját Maharishi Mahesh Jogi ismertette meg a nyugati társadalmakkal az 50-es évek végén. Célja a belső boldogságunk, önvalónk, örömeink, határtalanságunk természetes megélése. Ezt a könnyed és hatékony mentális technikát ma már milliók gyakorolják napi 2×20 percben, és élvezik minden jótékony hatását a mindennapjaikban.
Pozitív Változást hoz a mindennapokba!
by